NPO法人 日本交流分析協会 静岡支部

“人生脚本と認知行動療法”講座

２０１２年１１月１１日（日）遠藤昌弘先生の講座に出た。参加者からのコメントです。

＊TAに関する理解がより深まった。人の考え方や行動の背後にあるものに迫れることは少ないが、今日はそんな体験ができ自分と人との成り立ちの違い、共通点に理解が深まった。認知のしくみは、興味深くもっと聞きたいと思った。　　　　　　　　　　　　　　＊とても　あたたかい気持ちです。今のままの自分でOKで帰れます。夫に対して感謝、子どもに対して感謝を伝えたいです。前から遠藤先生の講座を聞きたいと思っていましたが、とてもわかりやすくあっという間の時間でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊知らず知らずのうちに「認知の歪み」が身についてネガティブな思考が出てきてしまう時、それに気づいて「アロワー」を与え、思考の仕方を変えることによって、ポジティブ思考にする大切さを改めて感じました。　　　　　　　　　　

たくさんのコメントありがとうございます。次回にも期待したいです。